那么年轻怎么就开始痛经，怎么办？

月经前后或月经期出现的下腹痛、坠胀、腰酸等不适，称为痛经。生殖器官没有器质性病变的痛经，称为原发性痛经。原发性痛经好发于青春期的女性，大约有30⑸0%的女孩有不同程度的痛经。

两类痛经辩证：

痛经1般分为原发性痛经与继发性痛经2类。

原发性痛经病因目前还没有完全明了，没有任何器质性病变，最多见于25岁以下未婚未产的妇女，大多在初潮后6～12月病发，大多到育龄、婚后会减缓，乃至症状消失。

继发性痛经有明确的病因，常见于育龄妇女，特别是30岁后的已婚妇女，其生殖器官产生了器质性病变，妇科检查可发现子宫增大、活动受限、有压痛；附件增粗或片状增厚、有压痛。须到正规医院看医生，通过对症医治好原病发，才能消除症状。

中医认为，痛经是经血不顺畅、气滞血瘀而至，“不通则痛”是中医最根本的观点。

西医学认为，痛经的病发机理大致可归纳为以下几个方面：

（1）子宫的过度收缩。

（2）子宫不正常收缩，致使子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引发子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

（3）与子宫内膜和月经血中前列腺素含量升高有关。痛经患者子宫内膜组织中和经血中的前列腺素含量均明显高于正常妇女。

那末年轻怎样就开始痛经？

月经前后或月经期出现的下腹痛、坠胀、腰酸等不适，称为痛经。

生殖器官没有器质性病变的痛经，称为原发性痛经。原发性痛经好发于青春期的女性，大约有30⑸0%的女孩有不同程度的痛经。引发痛经的缘由很多，主要有以下几点：

1。生理因素。由于子宫内膜前列腺素增多，使子宫收缩过度或不调和，子宫局部的缺氧致使过氧化物及组胺等释放，引发痛经。

2。心理因素。对月经缺少正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。

3。饮食因素。有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食品，易致使气血呆滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。

4。劳累因素。太重的体力劳动会加重出血及痛经。

5。受凉因素。因天气寒冷或穿着过少而受凉，会感受寒邪。致使气血呆滞，经络不通，从而加重痛经。

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